tag:blogger.com,1999:blog-6606799800659021243.post7665102003258782044..comments2023-08-16T13:14:03.437+02:00Comments on liratouva2 Mango: Le livre qui me fera peut-être perdre quelques kilos. Un lundi parmi tant d’autres.Mangolilahttp://www.blogger.com/profile/15083286293236951228noreply@blogger.comBlogger38125tag:blogger.com,1999:blog-6606799800659021243.post-7407358650820812532010-11-30T23:55:24.176+01:002010-11-30T23:55:24.176+01:00Florent, ça c'est le danger pour tous les régi...Florent, ça c'est le danger pour tous les régimes, je pense. Ton frère a été sage et si je sentais que j'étais capable d'en faire autant, je choisirais celui-là, bien sûr!Mangolilahttps://www.blogger.com/profile/15083286293236951228noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6606799800659021243.post-57553103881260005972010-11-30T23:53:10.078+01:002010-11-30T23:53:10.078+01:00Noukette, Décidément les informations sont contrad...Noukette, Décidément les informations sont contradictoires! Je vais aller voir sur internet ce qu'il en est exactement. je n'ai pas encore vraiment eu le temps de bien m'informer. Je suis contente pour toi en tout cas!Mangolilahttps://www.blogger.com/profile/15083286293236951228noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6606799800659021243.post-19720675877261265772010-11-30T22:52:27.922+01:002010-11-30T22:52:27.922+01:00Il m'a semblé que beaucoup de gens reprenaient...Il m'a semblé que beaucoup de gens reprenaient vite du poids après...<br /><br />Mon frère avait suivi un programme concocté par un nutritionniste en réduisant les portions et en mangeant équilibré. Il a perdu et jamais repris.Florenthttp://sodandy.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6606799800659021243.post-16886896245556564232010-11-30T21:57:22.991+01:002010-11-30T21:57:22.991+01:00Bon courage ! Après la naissance de ma fille, j...Bon courage ! Après la naissance de ma fille, j'avais beaucoup de mal à perdre du poids. J'ai fait Dukan et j'ai perdu 12 kilos en 2 mois et demi, sans réelle contrainte, et sans reprise depuis ! Le tout est de s'y tenir, personnellement, j'avais besoin d'un "coach" et je m'étais inscrit sur le programme personnalisé sur Internet : obligation de rendre des comptes chaque jour, idées de menus personnalisés... Les habitudes se prennent vite ! Tiens nous au courant ! ;-)Noukettehttp://aliasnoukette.over-blog.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6606799800659021243.post-65113563519535125472010-11-30T21:28:40.642+01:002010-11-30T21:28:40.642+01:00Lalou, C'est un des pires? Tu me fais peur,là!...Lalou, C'est un des pires? Tu me fais peur,là! Je crois que je vais lire le livre de Zermatti d'abord alors et aller voir le site que tu m'indiques, ce dont je te remercie!Mangolilahttps://www.blogger.com/profile/15083286293236951228noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6606799800659021243.post-59504334690427435202010-11-30T21:26:16.560+01:002010-11-30T21:26:16.560+01:00Keisha, Je vais faire très attention et si je vois...Keisha, Je vais faire très attention et si je vois que ce n'est pas un régime pour moi,je n'insisterai pas et reprendrai la bonne vieille méthode de la diminution des portions.Mangolilahttps://www.blogger.com/profile/15083286293236951228noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6606799800659021243.post-86073283379709239402010-11-30T16:23:53.703+01:002010-11-30T16:23:53.703+01:00Attention à ce livre, Mango. Vraiment,... Dukan, c...Attention à ce livre, Mango. Vraiment,... Dukan, c'est un de pires qui soit. Tu vas certainement perdre du poids, mais la "stabilisation pour toujours" ca n'existe pas, pas de cette façon là.<br /><br />Je rejoins Gwenaëlle, ci-dessus, qui te conseille "Maigrir sans régime" de Zermatti. Ce n'est pas DU TOUT la même philosophie...<br />Si tu es intéressée par la problématique, je te conseille vivement le site du G.R.O.S (gros.org). <br /><br />Courage dans ta démarche en tout cas, mais sois très prudente, les régimes yoyo c'est ce qu'il y a de pire pour la santé.<br /><br />Et bonnes lectures tout de même !Lalouhttp://ouliloula.wordpress.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6606799800659021243.post-40906351034082305842010-11-30T11:07:33.434+01:002010-11-30T11:07:33.434+01:00Je connais quelqu'un qui a fait un régime de c...Je connais quelqu'un qui a fait un régime de ce genre, et ça a marché, elle a vraiment minci. ceci étant elle doit faire attention ...Bon courage à toi, mais s'il ne s'agit que de moins de six huit kilos, Dukan lui même a l'air de dire que ce n'est pas e régime qu'il faut?keishahttp://en-lisant-en-voyageant.over-blog.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6606799800659021243.post-46349115717371877562010-11-30T07:26:01.945+01:002010-11-30T07:26:01.945+01:00juliette, je te remercie de cette mise en garde ma...juliette, je te remercie de cette mise en garde mais je vais y aller doucement. Je connais les dangers de ces régimes à la mode et de toute façon, n'étant pas très obéissante de nature, je vais très vite m'en écarter à moins que celui-ci finisse par bien me convenir. c'est surtout en grande partie par curiosité que j' ai voulu ce livre!Mangolilahttps://www.blogger.com/profile/15083286293236951228noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6606799800659021243.post-33322629387349916222010-11-29T21:10:16.093+01:002010-11-29T21:10:16.093+01:00aïe aïe aïe... j'ai envie de te dire des chose...aïe aïe aïe... j'ai envie de te dire des choses et en même temps tu as l'air bien décidée à tenter par toi même... J'ai vu ma mère galérer toute sa vie avec ses kilos et ses régimes...Un seul a toujours marché : WW, fait sans les réunions au bout d'un moment; elle réapprenait à manger en fait mais il y avait toujours un nouveau régime miracle qui venait tout bousculer... une chose me plaît dans ton texte : la reprise du sport... se réconcilier avec son corps, qu'il soit source de performances et de victoires et non plus de déprime. Mais ce régime... spectaculaire mais la chute peut être très dure après.<br />en tout cas : bravo de tenter!juliettehttp://horsdutemps.hautetfort.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6606799800659021243.post-5005905978122743422010-11-29T19:26:10.511+01:002010-11-29T19:26:10.511+01:00Merci Manu!Merci Manu!Mangolilahttps://www.blogger.com/profile/15083286293236951228noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6606799800659021243.post-69831221883620228852010-11-29T19:20:05.749+01:002010-11-29T19:20:05.749+01:00Je ne m'y connais pas en régime mais je te sou...Je ne m'y connais pas en régime mais je te souhaite bonne chance !Manuhttp://www.chaplum.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6606799800659021243.post-49791028836883104952010-11-29T18:37:22.085+01:002010-11-29T18:37:22.085+01:00ChrysJe serai au top pour les fêtes,j'espère!ChrysJe serai au top pour les fêtes,j'espère!Mangolilahttps://www.blogger.com/profile/15083286293236951228noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6606799800659021243.post-17662837203323464502010-11-29T18:27:48.012+01:002010-11-29T18:27:48.012+01:00Valérie, On y arrivera ,c'est sûr!:)Valérie, On y arrivera ,c'est sûr!:)Mangolilahttps://www.blogger.com/profile/15083286293236951228noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6606799800659021243.post-87105832455824473882010-11-29T18:13:17.148+01:002010-11-29T18:13:17.148+01:00christyn, je te remercie de m'encourager! Avec...christyn, je te remercie de m'encourager! Avec un peu de bon sens et de volonté, je devrais y arriver,méthode spéciale ou pas!Mangolilahttps://www.blogger.com/profile/15083286293236951228noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6606799800659021243.post-82575119631824310272010-11-29T18:04:41.893+01:002010-11-29T18:04:41.893+01:00Ohhhh je te souhaite du courage car je sais qu'...Ohhhh je te souhaite du courage car je sais qu'il en faut pour entreprendre un régime!!! Mais tu feras bien quelques petits écarts pour les fêtes.... C'est bien autorisé non????<br /><br />Merci beaucoup Mango pour ta participation et belle soirée à toi.Le Journal de Chryshttps://www.blogger.com/profile/15014558373916241325noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6606799800659021243.post-15178465765843822612010-11-29T17:57:14.507+01:002010-11-29T17:57:14.507+01:00Ayfelle,c'est une vraie chance! J'espère s...Ayfelle,c'est une vraie chance! J'espère seulement réussir à être en forme pour les fêtes!Mangolilahttps://www.blogger.com/profile/15083286293236951228noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6606799800659021243.post-4036208178534569422010-11-29T17:55:03.533+01:002010-11-29T17:55:03.533+01:00Fleur du soleil, c'est beaucoup en une semaine...Fleur du soleil, c'est beaucoup en une semaine! Tu dois être contente! Je serais ravie si je perdais ça en un mois! Surtout si ce n'est pas trop difficile!Mangolilahttps://www.blogger.com/profile/15083286293236951228noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6606799800659021243.post-54948944430527875532010-11-29T17:51:43.361+01:002010-11-29T17:51:43.361+01:00stephie, bravo si tu n'as pas repris car c'...stephie, bravo si tu n'as pas repris car c'est ce que je trouve le plus dur: savoir se maintenir au poids idéalMangolilahttps://www.blogger.com/profile/15083286293236951228noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6606799800659021243.post-80758925955685161122010-11-29T17:40:51.276+01:002010-11-29T17:40:51.276+01:00Coucou Mango, je te rassure, moi je suis pré-diabé...Coucou Mango, je te rassure, moi je suis pré-diabétique, je dois faire très attention aux sucres, et aussi aux graisses, alors, le mieux est de se persuader que sa santé, ça vaut le coup de ne pas craquer sur les petits trucs sympas mais maudits pour notre bien-être ! et sans faire le régime en vogue,mais en me faisant plaisir moins souvent, j'ai perdu 10kg en 6 mois !Je te souhaite bon courage pour la suite::)))Christynhttps://www.blogger.com/profile/09824135385248721356noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6606799800659021243.post-81923491534725728902010-11-29T13:27:32.789+01:002010-11-29T13:27:32.789+01:00J'ai la chance de n'avoir jamais eu besoin...J'ai la chance de n'avoir jamais eu besoin de faire un régime, alors je suis hors sujet. Je pense aussi que ce n'est pas trop la bonne période, tu ne vas quand même pas regarder passer toutes les bonnes choses des fêtes ??Aifellehttp://legoutdeslivres.canalblog.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6606799800659021243.post-40923723329407759512010-11-29T13:04:12.382+01:002010-11-29T13:04:12.382+01:00je suis justement en train de le suivre et en 8 jo...je suis justement en train de le suivre et en 8 jours j'ai déjà perdu 4 kg. Alors je suis vraiment motivée pour le continuer... Bon courage et j'espère qu'il te réussira.Fleurdusoleilhttps://www.blogger.com/profile/14951988125188753329noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6606799800659021243.post-8630872368478167312010-11-29T12:17:45.747+01:002010-11-29T12:17:45.747+01:00J'ai perdu 7 kilos et je ne les ai pas repris....J'ai perdu 7 kilos et je ne les ai pas repris. Il faudrait que j'en remette un petit coup mais le froid et la perspective des fêtes me rendent paresseuse (et gourmande)Stephiehttp://milleetunepages.canalblog.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6606799800659021243.post-72447929567505141392010-11-29T12:12:51.220+01:002010-11-29T12:12:51.220+01:00Irrégulière, le moment est assez mal choisi en eff...Irrégulière, le moment est assez mal choisi en effet avec toutes les fêtes de fin d'année!Mangolilahttps://www.blogger.com/profile/15083286293236951228noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6606799800659021243.post-50345261926679667812010-11-29T12:08:48.156+01:002010-11-29T12:08:48.156+01:00Il faudrait moi aussi que je perde ces 4 ou 5 kilo...Il faudrait moi aussi que je perde ces 4 ou 5 kilos mais plus tard, disons, avant l'été prochain! Alors, tu nous tiens au courant.Valériehttp://vallit.canalblog.comnoreply@blogger.com